Mein Name ist Alex Hermann und ich bin Personal Coach mit ganzheitlichem Ansatz aus der Region Mannheim. Schon sehr früh interessierte und begeisterte ich mich für Sport, bewusste Ernährung und einen gesunden Lifestyle und ich hatte bereits die Vision, Menschen durch meine Leidenschaft helfen zu wollen. Dadurch entstand der Gedanke, meine Motivation mit meinen persönlichen Leidenschaften beruflich zu kombinieren.

Somit begann ich 2013 mit dem dualen Studium zum Fitnessökonom. Recht früh erkannte ich allerdings, dass mein im Studium angeeignetes Basiswissen in Bereichen wie der Anatomie und der Ernährung nicht ausreichte, um den Menschen in dem von mir intendierten Maße helfen zu können. Daraufhin fing ich schon während des Studiums an, Seminare und Workshops zu besuchen, um mein Wissen in Gebieten wie manueller Therapie, Ernährung, funktioneller Medizin, TCM und Krafttraining, um nur einige zu nennen, zu vertiefen.

Ich machte mich weltweit nach Trainern, Therapeuten und Ärzten auf die Suche, die über jahrzehntelange Praxiserfahrung verfügten und mit ihren Kunden überdurchschnittliche Ergebnisse in kürzester Zeit erzielt hatten. Von diesen Spezialisten ließ ich mich unterrichten und inspirieren, um meiner Vision und meinem persönlichen Anspruch gerecht zu werden.

Aktuell besuche ich weiterhin Seminare und Workshops und arbeite als Personal Coach, all dies mit der Zielsetzung, das angeeignete Wissen adäquat und kundenorientiert in der Praxis realisieren zu können.

Mein Grundanliegen ist es, dem Menschen zu helfen, ihn gesund zu machen und ihm mehr Selbstbewusstsein zu schenken. Ich möchte meinen Teil dazu beizutragen, ihn durch eine gesunde Ernährung, effizientes Training und einen aktiven Lebensstil nicht nur optisch zu verändern, sondern ihm auch im Job, im Alltag oder in der Beziehung zu anderen Menschen, zu einem besseren und vor allem glücklicheren Leben zu verhelfen.